Intelligence Emotionnelle - IE
Votre coach, thérapeute et praticienne en Intelligence Emotionnelle à Béziers
Nous intervenons au niveau du :
- Personnel : pour une meilleur connaissance de soi , libérer son potentiel et réguler ses émotions
- Professionnel : pour continuer à développer ses compétences et atteindre ses objectifs
- Relationnel : pour communiquer et interagir avec son entourage efficacement
- Potentiel : pour supprimer ses résistances au changement et accéder à ses véritables ressources
Un facteur de succès plus déterminant que le QI
Intelligence Emotionnelle
Elle façonne notre compréhension de nous-mêmes et de nos interactions avec les autres.
L’intelligence émotionnelle
Ce concept de Quotient Emotionnel a été évoqué dans les années 1990 par Peter Salovey et John Mayer, deux psychologues américains. Ils définissent l’Intelligence Émotionnelle comme étant :
« L’habilité à percevoir et à exprimer des émotions, à les intégrer, à les réguler aussi bien chez soi que chez les autres »
Ces travaux seront complétés quelques années plus tard par un autre psychologue, Daniel Goleman.
» La compétence émotionnelle est une capacité acquise en matière d’intelligence émotionnelle qui se traduit par des performances exceptionnelles au travail. «
Les compétences émotionnelles sont donc des aptitudes professionnelles qui peuvent être développées .
. Développer son intelligence émotionnelle permet de contrôler ses émotions et d’avoir une conscience de soi et de ses émotions.
» Les gens attribuent généralement une grande part de leur succès personnel et professionnel à leur intelligence mentale, ou quotient intellectuel. La recherche en psychologie et en performance humaine au cours des vingt dernières années indique que l’intelligence mentale contribue au succès, Mais l’intelligence qui explique le mieux le succès personnel et professionnel est l’intelligence émotionnelle ! » – Michael Rock
Comment se mesure le Quotient d’Intelligence Emotionnelle ?
L’ EIQ permet de prévoir la manière dont les gens réagissent dans différentes situations. Elle peut être mesurée comme une différence directement liée au succès personnel et professionnel dans de nombreux domaines :
- La communication
- La prise de décision
- Le leadership
- La vente
- Le travail d’équipe
- La productivité/ la Performance
- L’efficacité globale.
Pourquoi analyser le Quotient d’Intelligence Emotionnelle ?
Les études montrent que l’intelligence émotionnelle peut être apprise et peut aboutir à des différences mesurables directement associées au succès professionnel et personnel. Elle peut même être responsable de quasiment 80% de nos réussites. Si nous n’apparaissons pas aux autres tel que nous le souhaitons, cela pourrait avoir des conséquences nuisibles pour nos relations et notre réussite.
Contacter Ylhame
Planifier un rendez-vous
Votre thérapeute, coach et praticienne de Toulouse à Lyon
Ylhame intervient de Toulouse jusqu’à Lyon pour vous former et intervenir dans vos entreprises.
