Renforcer la confiance en Soi pour plus d’aisance relationnelle

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Renforcer la confiance en Soi pour plus d’aisance relationnelle

Objectifs : 

  • Développer sa confiance en Soi et son assertivité
  • Etablir des relations professionnelles équilibrées et constructives

    Programme de la formation

    Découvrir les registres émotionnels 

    • Les différents profils sociaux
    • Déterminer les situations de perte de maîtrise de soi
    • Les obstacles à l’affirmation de soi

    Renforcer la confiance en soi 

    • Les composantes
    • Techniques et outils pour : 
      • S’affirmer,
      • Avoir confiance en soi,
      • Se programmer à la réussite, 
      • Développer son assertivité.

    Etablir des relations équilibrées et savoir gérer des situations de tension

    • Les différentes positions de vie
    • La communication en chiffres
    • Savoir dire NON
    • Gérer, formuler et/ou accueillir une critique, une situation tendue

    Méthode pédagogique

    Une pédagogie apprenante et participative : mise en situation, auto-diagnostic, identification de ses atouts et de ses axes de progrès

    Travail de réflexion et de mise en situation suivi d’analyse

    Partir d’expériences et de situations réelles des participants pour leur apporter des réponses sur-mesure

    REF
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    Durée
    2 jours
    Public
    Toute personne qui souhaite gagner du temps et mieux sorganiser afin d’être plus    efficace
    Tarif
    FORMATION INTRA : 2 900 €
    FORMATION INTER : 1 200 €
    SUR-MESURE : sur devis

    Vous êtes interessé par cette formation ?

    Formation sélectionnée

    Options

    Accéssibilité

    Toutes les formations sont accessibles pour le public en situation de handicap

    Agenda des formations

    Retrouvez les futures formations dans l'agenda des formations

    f

    Processus de formation

    Prise de rdv téléphonique pour diagnostic besoin.

    Mise en place du dossier de financement (OPCO) si besoin.

    Envoi de la convention, du plan de formation et du devis.

    Suivi du dossier jusqu’à finalisation post formation.

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